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[取穴]大椎、身柱、肩井
[大椎]在第7頸椎棘突下凹陷中
[身柱]在背部,當(dāng)后正中線上,第3胸椎棘下凹陷中。
[肩井]取穴時(shí)一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢(shì),此穴位于人體的肩上,前直乳中,當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn),即乳頭正上方與肩線交接處。
[灸法]溫和灸,每次每穴5~10分鐘。
大椎
肩井